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什么是一個(gè)月經(jīng)周期？中醫(yī)治療功血網(wǎng)

 
正常的月經(jīng)周期究竟是多少天呢？多數(shù)女性來(lái)潮一次，然而周期恰好為28----30天者卻是少數(shù)。根據(jù)國(guó)人的調(diào)查，目前公認(rèn)20----36天是月經(jīng)周期的正常范圍，也有人放寬到40天。因此，周期偏短或偏長(zhǎng)乃是常事，相差天數(shù)不多，不算異常，也不必過(guò)分擔(dān)心。月經(jīng)期間凡是屬于生冷、黏膩等不易消化的食物如辣椒等都盡量避免食用。白如珍中醫(yī)功血治療網(wǎng)