一杯神奇四藥茶，共奏補(bǔ)氣、補(bǔ)血之奇效
我這杯茶氣血雙補(bǔ)，主要是調(diào)理氣血，調(diào)理經(jīng)絡(luò)，通經(jīng)活絡(luò)。中醫(yī)講氣血調(diào)和就百病不生，人的生病主要是氣血不和，關(guān)鍵在個(gè)和，所以我這杯茶下去，不單是頭昏方面好了，身體方面、皮膚方面實(shí)際上都有一定的好處的。
李濟(jì)仁教授是新安醫(yī)學(xué)“張一帖”的傳人，他的夫人張舜華女士同樣是一位國(guó)內(nèi)外知名的中醫(yī)教授，夫婦二人一共育有五個(gè)子女，全部都是醫(yī)學(xué)專家，其中有三個(gè)兒子相繼成為博士后，四個(gè)子女被評(píng)為教授。“一門三博士，兩代六教授”，在醫(yī)學(xué)界傳為美談。而他們的大兒子，就是寫出了《養(yǎng)生大道：張其成講讀〈黃帝內(nèi)經(jīng)〉》、《〈易經(jīng)〉養(yǎng)生大道》、《一本書學(xué)會(huì)中醫(yī)養(yǎng)生》等諸多養(yǎng)生類暢銷書的張其成博士。
如今，李老已經(jīng)年近八十，看上去臉色紅潤(rùn)，膚質(zhì)細(xì)膩，一點(diǎn)也沒(méi)有衰老的跡象。而且李老的精神出奇的好，他每天都是晚上12點(diǎn)睡覺(jué)，早上7點(diǎn)起床，然后從8點(diǎn)開(kāi)始坐診，直到下午一兩點(diǎn)才休息。這樣的工作強(qiáng)度，連跟著他抄方的學(xué)生都有點(diǎn)受不了，但他并不感到疲倦。李老還喜歡旅游，基本上每年都要出國(guó)一兩次。這樣好的體力與精力，讓見(jiàn)到李老的人羨慕不已，于是總有人問(wèn)他是不是有什么保養(yǎng)秘訣。每當(dāng)此時(shí)，李老就笑呵呵地告訴人家，其實(shí)也沒(méi)有什么，只不過(guò)靠一杯茶而已。究竟是什么樣的茶，居然有如此的神效？這不是一杯普通的茶，而是李老精心研究出來(lái)的藥茶。
【組成】黃芪10～15克，西洋參3～5克，枸杞子6～10克，黃精10克。
【用法】把藥放到茶杯里，沖入開(kāi)水，然后蓋上蓋子，悶5～10分鐘就可以了。一天一杯，水沒(méi)了就續(xù)一點(diǎn)，最后把杯底的藥材吃掉。
普普通通的四味藥，看起來(lái)沒(méi)有什么特別，但配在一起就能夠起到氣血雙補(bǔ)的作用。在李老50多歲的時(shí)候，由于工作壓力大，他患上了嚴(yán)重的高血壓，經(jīng)常感覺(jué)頭暈?zāi)垦！！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)“氣血失和，百病乃變化而生”，人體健康有一個(gè)重要的標(biāo)準(zhǔn)，那就是氣血充盈而調(diào)和，血充足了，四肢百骸、五臟六腑才能夠得到濡養(yǎng)，氣充足了，這些濡養(yǎng)才能完成。作為中醫(yī)專家的李教授自然知道，自己的情況屬于氣血虧虛，氣血無(wú)法濡養(yǎng)頭腦了，所以出現(xiàn)頭暈的癥狀。于是，他經(jīng)過(guò)縝密思考，給自己配制出了這帖藥茶。
仔細(xì)分析我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，李老的這四味藥都是補(bǔ)藥，其中西洋參的功用與黨參、人參基本相似，但是西洋參的性偏涼，與偏溫的枸杞子相配，就是寒溫并用，共奏補(bǔ)氣、補(bǔ)血之效。另外，黃芪為“補(bǔ)藥之長(zhǎng)”，可以補(bǔ)養(yǎng)五臟六腑之氣；黃精有“補(bǔ)諸虛，填精髓”的功效，主要用來(lái)補(bǔ)血。四藥相合，就能夠達(dá)到調(diào)理氣血、通經(jīng)活絡(luò)的效果。中醫(yī)認(rèn)為，氣血和則百病消，所以李老能健康長(zhǎng)駐。
李濟(jì)仁摘自《中華醫(yī)藥》養(yǎng)生館
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