更年期婦女的心理特點: 更年期功血
更年期指的是中年進入老年的一個過渡時期。一般來講,多數婦女能夠較平穩的度過更年期,但也有少部分婦女在更年期心理與生理發生較大變化,甚至影響身心健康。由于更年期腦垂體與卵巢間內分泌平衡失調,神經系統出現不穩定現象,使更年期心理也發生變化。更年期的心理特點為:
①情緒不夠穩定,易激動,易怒,易緊張焦慮。功能性子宮出血
②精力和體力減退,注意力不夠集中,思想不易集中,出現精神倦怠現象。
③心理敏感性增強,感覺敏感,往往有內心受挫和不得志感。
④記憶力減弱,伴隨頭痛或失眠等軀體癥狀。
上述更年期出現的心理特點并不是所有更年期婦女所共有,而僅是在一部分更年期婦女身上出現。更年期的某些生理心理的失調是暫時性的、功能性的,因此不要驚恐不安。精神樂觀、情緒穩定是順利度過更年期最重要的心理條件。
更年期婦女常見的不良心理:
人們往往認為,女性變得脾氣大、亂猜疑、喜怒無常,是進入更年期的正常表現。其實,上述癥狀恰恰是更年期病態心理的信號。常見的不良心態有:
①焦慮心理反應:其表現為顧慮重重,外界的一點點刺激就引起很大的情緒波動和緊張,精神難以集中,注意力不集中,,遇事難做出決定。
②悲觀心理反應:情緒消沉容易激動、煩惱。缺乏自信心,感到自己無存在價值。一些人疑病疑癌。擔心自己已經衰老,生命似乎走到終點。常喜歡回憶過去歲月中一些不愉快的事件,經常以淚洗面,思維零亂。
③多疑心理反應:多疑心態的表現多種多樣,在不同文化層次和不同工作崗位上的人表現也不完全一樣,大體有以下幾種情況:
1) 感知覺過敏:過分敏感,把發生在周圍的一些不愉快事件強行與自己聯系。聽說同齡婦女癌死亡,馬上會聯想到自己;孩子放學后晚歸,會聯想起路上是否發生車禍。這些聯想往往是灰色的,使人不愉快、懊喪、傷心。
2) 特別關注留言蜚語:在一些單位里,總有一些人喜歡傳播小道消息,或是流言蜚語。某些更年期婦女就是這些傳播的積極參與者和受害者,這常造成人際關系緊張,對更年期婦女來說,又是一種惡性刺激。
3) 行為動作練習:即對別人的某些行為和動作作盲目聯系。有時別人在議論某件事,正巧某位更年期婦女走過,他們停止了議論。盡管這些人議論之事與她無關,這位婦女也會敏感的把它聯系成“他們在背后議論,譏笑我“,情緒立即會激昂起來。
4) 盲目懷疑:尤其對一些涉及其本身利益的事無端地盲目懷疑,如晉級、加薪、分房中的一些決策沒有滿足本人的愿望時,即對被懷疑者恨之入骨,找機會泄憤;也可能懷疑同一部門的人是否在背后打小報告。 更年期功血
④個性與行為的改變:出現感情的不穩定,嘮叨、自私、急躁,不近人情,有時過度興奮,有時則傷感、絕望,常有孤獨及抑郁感,構成“空巢綜合征”。常對子女長大成人離家自立,親友死亡,自己離退休回家,離開群體等事情一時難以適應。
⑤其他不良心理狀態:對社會上的一些活動失去興趣,又不想建立新的興趣。失去以往的那種靈活性,自感記憶力下降,力不從心。
功能性子宮出血 |